女性のからだにはホルモンの働きによる排卵・月経のリズム、妊娠・出産・授乳など男性とは異なるからだの仕組みを持っています。また、生活習慣の乱れだけでなく、更年期にさしかかったり閉経を迎えると、女性のからだのリズムを支えていたホルモンのバランスが崩れ、健康の不安を感じる人が増えてくるのも特徴的です。
　女性は、貧血（若年者）や骨粗鬆症（中高年）にかかりやすい傾向にあります。高血圧、脂質異常症、糖尿病等の生活習慣病予防だけでなく、女性特有の病気である乳がんや子宮がん、そして更年期障害などのリスクを軽減する必要があります。日頃のライフスタイル、そしてからだからのメッセージがないかをチェックし、いつまでも健康美人でいたいものですね！

　１．乳がん

乳房や周辺にしこりができる。乳房の変形やくぼみ、乳頭からの分泌物の異常などがある。

　２．子宮がん

おりものの異常や不正出血、性交時出血、下腹部痛などがある。

　３．更年期障害

月経が乱れる、顔や体がほてる、動悸・息切れがする、イライラ・ゆううつなど。