船員保険マンスリーVol.23（2012年2月3日発行）

節分をする家族

こんにちは。
全国健康保険協会船員保険部です。

この冬は、厳しい寒さがほとんど途切れることなく続いています。
12月22日から1月20日までの30日間の平均気温は、全国のほとんどの所で平年を1℃前後下回っていたそうです。
この寒さにより、今年のスギ花粉の飛散開始時期は例年より少しだけ遅くなる見込みだそうです。
飛散量も少なくなればありがたいのですが・・・。

花粉症はアレルギー疾患ですので一旦発症すると、自然には治りにくい病気です。
今回は、花粉症の予防法について掲載しておりますので、予防対策の参考にしていただければと思います。

疾病任意継続被保険者の方の傷病手当金の支給要件は、上記①の要件が「①被保険者の資格を喪失する前に発した職務外の病気やけが（疾病任意継続被保険者の資格を取得した日から1年以上経過したときに発したものを除く。）により療養中であること」となります。

また、疾病任意継続被保険者の資格を喪失した後においては、上記③の要件が「③船員保険の被保険者期間（疾病任意継続被保険者期間を除きます。）が、疾病任意継続被保険者の資格を取得した日前1年間に3ヶ月以上、または3年間に1年以上あること」となります。

支給額

病気やけがで休んだ期間、一日につき、標準報酬日額（標準報酬月額の30分の1に相当する額）の3分の2に相当する額が支給されます。

退職後の傷病手当金の場合、支給額の算出に用いる標準報酬月額（日額）は、退職時の標準報酬月額（日額）となります。

なお、疾病任意継続被保険者になった場合は、疾病任意継続被保険者としての標準報酬月額（日額）となります。

※

疾病任意継続被保険者の標準報酬月額は退職時の標準報酬月額（上限は38万円：平成23年度）です。そのため、退職時の標準報酬月額が41万円以上の方が疾病任意継続被保険者になり傷病手当金を受ける場合は、標準報酬月額38万円に対する金額が支給されます。（支給額が在職中よりも少なくなります。）

※

平成24年度の疾病任意継続被保険者の標準報酬月額の上限についても、平成23年度と同じ38万円となります。

老齢年金との調整

退職後、老齢厚生年金や老齢基礎年金又は退職共済年金などを受けている場合、傷病手当金の支給額が調整されます。

老齢厚生年金などの一日当たりの支給額が、傷病手当金の支給日額より少ない時はその差額が支給され、多い時は支給されません。

「傷病手当金支給申請書」提出時の注意点

傷病手当金の申請期間につき、老齢厚生年金などを受給している場合または受給できるようになった場合は、「傷病手当金支給申請書」にその旨を記載するとともに必ず年金証書や年金額改定通知書のコピーを添付して、船員保険部に提出してください。

なお、老齢厚生年金などを受給していること、または受給できるようになったことを申告せずに満額の傷病手当金を受給したことが判明した場合、受給し過ぎた傷病手当金を返納していただくことになりますのでご注意ください。

(注)	平成21年12月以前に発生した事故に起因する職務上の事由または通勤による病気やけがで船員保険の傷病手当金を受給する場合は、支給要件等が異なります。詳しくは船員保険部までお問い合わせください。

申請書はこちらへ。

お問い合わせ先

傷病手当金の申請・お問い合わせは、下記までお願いします。

102-8016
東京都千代田区富士見2-7-2　ステージビルディング14階
全国健康保険協会船員保険部
船員保険給付グループ
電話番号　0570-300-800
　　　　　03-6862-3060（IP電話、PHSご利用の方）

2.花粉症の予防法について

今年も花粉症の季節がやってきました。
花粉症の約70％はスギ花粉症といわれています。
スギ花粉は2月から4月にかけて多く飛散します。
花粉症に悩まされてる方にとっては辛い季節です。
花粉症を完全になくすことは困難ですが、花粉症の症状が起こりはじめたごく初期では、鼻粘膜にまだ炎症が進んでおらず、この時期に治療を開始すると粘膜の炎症の進行を止め、早く正常化させることができるため、花粉症の重症化を防ぐことができます。

今回は「花粉症の予防法」について掲載いたします。

今春の花粉の飛散量

環境省の発表によれば、今年の春のスギ・ヒノキ花粉の総飛散量は、非常に多かった昨年春と比較すると、中国、四国地方の一部を除いて、全国的に少なくなると予測されています。

また、例年との比較でも、全国的に例年並みか例年よりもやや少なくなると予測されていますが、花粉症が重症化するレベルとのことであり、予報に基づいた早めの予防対策等が必要と考えられます。

花粉症とは

花粉症は、花粉によって生じるアレルギー疾患の総称であり、主にアレルギー性鼻炎とアレルギー性結膜炎が生じます。

花粉症の症状

花粉が体内に入ってからすぐに起こる「即時相反応」と花粉がなくとも症状が起こる「遅発相反応」があります。

鼻に入ると…
花粉が鼻に入ると、直後にくしゃみ、鼻汁が生じ、少し遅れてから鼻づまりの「即時相反応」が生じます。このときの鼻の粘膜は、かぜに近い赤い色の粘膜の腫脹を起こします。このため、初めて花粉症になったときには、検査をしなければ、かぜと間違う場合もあります症状が強いときは、鼻で吸収されなかったスギの抗原成分が鼻から喉へ流れ、喉のかゆみ、咳を生じます。また、鼻づまりによる頭痛、鼻や喉の炎症反応による微熱、だるさなどの症状に悩まされます。
目に入ると…
花粉が目に入ると早くから目がかゆくなり、涙が流れ、目が充血してきます。

家にいるときでも症状はでます…

家の中にいるときなど、花粉がない状態でも症状はありますが、多くは花粉の繰り返し吸入による鼻づまりの症状が主体です。
これをアレルギー反応の「遅発相反応」と呼び、アレルギーの細胞から放出されるロイコトリエンなどの物質が神経や血管を刺激するために症状が現れます。

花粉症の予防法

これまで軽症で花粉症であることに気がつかなかった方も、花粉を鼻からたくさん吸い込んだり、目に入ったりすると、花粉症の症状が強くなります。
予防のためには、花粉を体内に取り込まないようにすることが大切です。

花粉症対策のポイント

○外出時にマスク、メガネを着用する

・メガネ
着用に違和感のない花粉症用メガネも販売されていますが、通常のメガネだけでも、メガネをしていないときに目に入る花粉量の半分以下にすることができます。いわゆるダテメガネも有効です。
・マスク
マスクは、花粉の飛散が多いときには吸いこむ花粉をおよそ3分の1から6分の1に減らし、鼻の症状を少なくさせる効果があります。また、花粉症でない方も、花粉を吸い込む量を少なくすることで、新たに花粉症になる可能性を低くすることが期待されています。

○外出時は花粉の付着しにくい服を着る

洋服に花粉がついてしまうので、花粉飛散している時の外出時には毛織物による上着やコートは避けた方が良いでしょう。
表面がすべすべした綿かポリエステルなどの化学繊維のものには花粉が付着しにくく、付着した花粉を吸い込む量を減らすことが期待されます。

○家の中に花粉を入れない

帰宅時は、衣服や髪をよく払ってから入室しましょう。

花粉が人に付着しやすいのは表面に出ている顔と頭です。

帰宅時に、洗顔して花粉を落とすとよいでしょう。

頭の花粉は、帽子などで髪に付着するのを避けることが可能です。
また、うがいは、のどに流れた花粉を除去するのに効果があります。
外出から帰ってきたら、かぜの予防にもなりますので、うがいをしましょう。

○免疫機能を正常に保つ

規則正しい生活やバランスのとれた食事をとるようにしましょう。
風邪をひかないこと、お酒の飲みすぎに気をつけること、タバコを控えることも鼻の粘膜を正常に保つために重要です。

厚生労働省ホームページより一部出典

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花粉症特集

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登録日: 2012年2月3日 / 更新日: 2012年2月3日

①	被保険者の資格を喪失する前に発した職務外の病気やけがにより療養中であること
②	仕事に就けない（職務不能である）こと