バックナンバー（平成24年2月1日配信分）
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-■-全国健康保険協会（協会けんぽ）沖縄支部メールマガジン-■-
（平成24年2月1日配信）
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こんにちは。全国健康保険協会（協会けんぽ）沖縄支部メールマガジンで
す。みなさまに健康保険制度の内容や、法改正等の最新情報、給付金申請の
ノウハウなどをダイレクトにお届けいたします。また、健康サポート情報や
お役立ち情報、イベント情報などもお届けいたしますので、よろしくお願い
いたします。
[メールマガジンの配信は毎月1日を原則としておりますが、1日が土日・祝
日の場合は、1日前後の営業日に配信いたします。]
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1 「医療費のお知らせ」を送付いたします
2 こんなときどうする健康保険！
≪傷病手当金と障害厚生年金等との調整≫
3 保健師からの健康サポート情報
【健康な歯こそ元気な生活の基本です！】
4 問い合わせの多い質問及び回答（Q＆A）
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1 「医療費のお知らせ」を送付いたします
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今月10日から15日にかけて、「医療費のお知らせ」をお送りします。
送付方法としましては、お勤めの方及びその被扶養者の方につきましては
事業所へまとめてお送りし、任意継続加入の方につきましてはご自宅へ送付
いたします。
発行されるのは、通常は平成22年10月から平成23年9月までの間に診療を
受けたものについてです。（期間中に診療を受けていなければ発行されませ
ん。）
「医療費のお知らせ」は、医療費について関心をもっていただき、健康に
対する認識を深めていただくことを目的として、その目安となるようお送り
しています。
そのため、実際に支払われた額と必ずしも一致するものではなく、また診
療を受けたにもかかわらず記載されていない場合もあります。
なお、東日本大震災により被災され、一部負担金が猶予もしくは免除され
た方につきましては、今回の「医療費のお知らせ」をお送りすることができ
ませんのでご了承ください。
※確定申告（医療費控除）の際の明細書や領収書としては使用できませんの
でご注意ください。
※医療費情報につきましては、インターネットにより照会を行うことができ
ます。
▼インターネットによる医療費情報照会の詳細につきましてはこちらをご覧
ください。
http://www.kyoukaikenpo.or.jp/9,0,38.html
■「医療費のお知らせ」に関するお問い合わせ先
[ 098-951-2285 レセプトグループ ]
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2 こんなときどうする健康保険！
≪傷病手当金と障害厚生年金等との調整について≫
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傷病手当金を受けている方が、同一または相当因果関係のある傷病等によ
る厚生年金保険の障害厚生年金か障害手当金を受けるようになったときは、
傷病手当金は支給されません。ただし、障害厚生年金の額（同一支給事由の
障害基礎年金が支給されるときは、その合算額）の360分の1が傷病手当金の
日額より低い場合には、その差額が傷病手当金として支給されます。（健康
保険法108条2項、3項）
また、障害手当金の場合は、傷病手当金の額の合計額が障害手当金の額に
達することとなる日までの間、傷病手当金は支給されません。
障害厚生年金等と調整されずに支給された傷病手当金がある事が判明した
場合、調整のうえ返還していただくことになります。障害厚生年金・障害手
当金を受けられるようになった時は、速やかにその旨を届け出ください。
■こんなときどうする健康保険！に関するお問い合わせ先
[ 098-951-2211 代表 ]
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◇◆ 3 保健師からの健康サポート情報
【健康な歯こそ元気な生活の基本です！】
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食べることは、生きること。自分の歯で、毎日食事をおいしく食べること
は心と体の健康を保ち、人生をよりいっそう豊かなものにしてくれます。
しかし、「健康」を保つためには健康診断などで体のチェックを行います
が、歯や口のチェックはおろそかになりがちです。痛みなどの症状が出てか
ら、あわてて歯医者さんに…という人がほとんどなのではないでしょうか。
歯（口）は体のすべての器官に通じる最初の入口、そこからあなたの「健康」
を見直してみませんか？
40歳以降に歯を失う原因の90%が、歯周病といわれています。“人生80年
の時代”歯の手入れをよく行うことで、年をとっても健康な歯を保つことが
できます。
あなたの歯の健康度をチェックしてみましょう。
1.歯ぐきがムズムズしてかゆい。歯ぐきが浮いたり、腫れぼったい感じがす
る。
2.歯垢や歯石がたまっている。
3.歯を磨くと歯ぐきから血が出る。
4.朝起きたとき、口の中がねばねばして不快である。
5.歯ぐきを押すと血や膿（うみ）が出る。
6.口が臭いと人に言われたり、自分で感じたりする。
7.歯ぐきの色が赤黒い。歯ぐきが腫れている。
8.歯の間に食べ物がはさまりやすい。
9.歯を押すとぐらぐらする。
10.歯ぐきが下がって歯が長くなったように感じる。
以上のような症状があったら、歯周病の可能性があります。歯科医の診察を
受けましょう。
＜歯の基本の磨き方＞
1.歯ブラシを横にして毛先を押し付けないよう歯に直角に当てる。歯と歯肉
の境目にもあたるようにする。
2.歯ブラシを細かく動かす。1か所につき30回くらい小刻みに歯ブラシを振
動させる。歯1本くらいずつずらしていく。
3.奥歯の内側を磨くときは、歯ブラシを直角にあてるのが難しいので、45度
くらいの角度で当てる。
4.前の歯の裏側は歯ブラシを縦にして当て、小刻みに上下させて磨く。
毎食後と寝る前には歯を磨きましょう。
■保健師からの健康サポート情報に関するお問い合わせ先
[ 098-951-2011 保健グループ ]
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◇◆ 4 問い合わせの多い質問及び回答（Q＆A）
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【「医療費のお知らせ」について】
Q1.対象の期間に医療機関で受診したが、「医療費のお知らせ」が届いてい
ない、また「医療費のお知らせ」に記載されていない場合があるのはなぜで
すか。
A1.対象の期間に受診された場合でも、医療機関等からの診療報酬請求が遅
れている場合、診療報酬明細書（レセプト）の内容を審査中の場合、精神科
を有する医療機関で受診された場合など記載されていない、もしくは届かな
い場合がございます。
Q2.「医療費のお知らせ」が届いたことにより何か手続きは必要ですか。
A2.特に手続きの必要はありません。
※「医療費のお知らせ」は確定申告（医療費控除）の際の明細書や領収書と
しては使用できませんのでご注意ください。
■問い合わせの多い質問及び回答（Q&A)についてのお問い合わせ先
[ 098-951-2285 レセプトグループ ]
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http://www.kyoukaikenpo.or.jp/9,0,38.html
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◎ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 ◎
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■協会けんぽホームページ http://www.kyoukaikenpo.or.jp/
沖縄支部ホームページ http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,0,118.html
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