インフルエンザは予防が重要！
インフルエンザウイルスは、低い気温と乾燥した空気を好み、消毒に弱いという特徴があります。 この特徴に目を付けることで、インフルエンザを正しく予防することができます。
インフルエンザにかからないために、次の予防を心がけましょう。
《正しい予防法》
手洗いをして、手や指などに付着したウイルスを除去しましょう。接触感染を防
ぐため、咳やくしゃみを手で押さえたり、ドアノブやスイッチなど不特定多数の人
が触るものに触れたあとなどは、特に手を洗う習慣をつけましょう。
うがいは、口やのどを洗浄するだけでなく、のどの粘膜を潤して、ウイルスへの
防御機能を高める効果もあります。
のどに湿気を保ち、ウイルスの侵入を防ぐことが目的です。
インフルエンザウイルスは湿度が高いと生存率が下がります。
インフルエンザに負けない抵抗力を付けておくことも重要です。
