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　　　協会けんぽ兵庫支部　メールマガジン　Vol．１８

 

――――――――――――――――　平成２４年１月４日配信　――――――

 

 

━━━━　目　次　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

【１】インフルエンザ対策

【２】保健師・管理栄養士の事業所訪問日記

【３】はり・きゅう、あんま・マッサージの施術を受けた場合の手続きについて

【４】医療費の還付等を装った振り込め詐欺にご注意ください

 

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【１】インフルエンザ対策

 

　冬本番と同時にインフルエンザ流行の季節となってきました。１月から３月が、

流行のピークとなります。

　毎年すこしずつ形を変えて出現するインフルエンザは、全国的に職場内家庭内

と流行が拡大し、肺炎などにより重症化する恐れがあります。

 

[普通の風邪との違い]

 

１．原因はインフルエンザウィルスです。１年中散発的に発症する風邪と違い、

　　主に冬期に流行します。

 

２．普通の風邪の感染経路は主に接触感染ですが、インフルエンザでは咳・く

　　しゃみによる飛沫や空気で感染します。そのため感染力は強力で、大規模な

　　流行を引き起こします。

 

３．症状の違い

　　普通の風邪は微熱（３７度～３８度）で始まり、上気道症状（咳、喉の痛み、

　　鼻水、くしゃみなど）が比較的ゆっくり出てきます。それに比べインフルエ

　　ンザの特徴は、急に高熱がでることです。だるさや頭痛などの痛みが全身に

　　出るのも特徴です。最初は上気道症状は目立ちません。

 

[診断と治療法]

 

１．典型的な症状の有無、ウィルス抗原の有無により診断

 

２．治療は「抗インフルエンザ薬」ウィルスの増殖を抑える薬

　　（内服薬、吸入剤、点滴注射）年齢や症状により使い分けている。

※熱が下がっても服薬を継続し、医師の診察を受け、職場復帰の指示を確認する。

 

[予防法]

 

１．インフルエンザワクチンの接種により、重症化を防ぐことができます。特に

　　妊産婦、高齢者、糖尿病や心臓病などの持病のある方は症状が重くなりやす

　　いので、積極的にシーズン前に受けましょう。

 

２．日常生活で気を付ける点（普通の風邪も同様です）

　・手洗いは石鹸をしっかりと泡立て、清潔なタオルで拭き取りましょう。

　・睡眠時間を十分に、しっかりと栄養もとりましょう。

　・流行期は人混みや外出は避けましょう。

 

３．職場内対策

　・マスクの着用や咳エチケットは、通勤時や職場内でもお互いにマナーを守る。

　・机や電話など共有物は清潔に保つ。

　・昼休みは換気を自主的に心掛けるようにする。（空気の出入口をつくる）

　・まずは「症状がある場合は、無理に出勤せず自宅で療養する」を各自が心掛

　　ける。

 

 

▼生活習慣病予防健診について詳しくはこちらから

http://www.kyoukaikenpo.or.jp/7,0,20.html

 

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【２】保健師・管理栄養士の事業所訪問日記

 

　様々な事業所様に訪問させていただくようになり、はや半年が過ぎましたが、

その中で、悲しいこと、うれしかったこと、色々ありました。

 

　最初から「上に言われてしぶしぶ来た」という方。途中で「もういいです」と

退席された方。私の健康相談の未熟さが、ご本人に自分の健康に関心を持ってい

ただける機会を失わせたのかと思い悩むこともありました。

 

　それでも、ある事業所では、「来てもらえてよかった。テレビや本で健康情報

はたくさんあるけど、私に合うものか、どれに取り組めばよいのかわかれへんか

ったし。」という言葉をかけていただきました。本当にうれしくて泣いてしまい

そうでした。

 

　私が出会う皆様に、少しでも自身の健康について振り返っていただける機会を

提供できるよう、これからも自分磨きをしなければ！と思っています。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　保健師　佐藤裕美

 

▼保健指導について詳しくはこちらをご覧ください。

http://www.kyoukaikenpo.or.jp/7,0,32.html

 

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【３】はり・きゅう、あんま・マッサージの施術を受けた場合の手続きについて

 

　はり・きゅうや、あんま・マッサージの施術を受ける際に、一定の要件を満た

す場合には、「療養費」として健康保険から給付が行われます。

 

　保険給付の対象となるはりきゅう、あんまマッサージの施術を受けた場合は、

被保険者様が施術所に治療費を全額お支払い後、療養費支給申請書で請求をいた

だき、保険分の還付を受けていただけるようになっております。そのため、支給

決定後に、被保険者様あてに「支給決定通知書」が送付されます。

 

　施術所によっては、被保険者様の委任を受けて、保険負担分を代理で請求し、

窓口では一部負担額（３割もしくは１割)だけを領収するところもありますが、

この場合も、代理人である施術所のほか、被保険者様あてにも「支給決定通知書」

が送付されます。（この場合は、被保険者様への振り込みはありません）

 

「支給決定通知書」にて、施術日数など、受診状況の確認をお願いします。

 

▼はり・きゅうのかかり方について、詳しくはこちらから

http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,39164,99,156.html

 

▼あんま・マッサージのかかり方について、詳しくはこちらから

http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,39165,99,156.html

 

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【４】医療費等の還付を装った振り込め詐欺にご注意ください。

 

　最近、全国健康保険協会や旧社会保険事務所等の職員を装った不審な訪問や電

話があった旨の情報が寄せられています。

 

　実際に、詐欺を被り、数百万円単位のお金を振り込んでしまったケースも報告

されていますので充分お気をつけください。

 

　不審な訪問や電話があった場合は、用途不明の文書への署名・捺印やATMの操作

を行ったり、個人情報を教えたりすることはせず、全国健康保険協会兵庫支部へ

お問い合わせください。

 

▼不審な訪問や電話の具体例についてはこちら

http://www.kyoukaikenpo.or.jp/10,78573,125.html

 

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