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全国健康保険協会(協会けんぽ)静岡支部 メールマガジン
2011年 7月11日 : vol. 24
http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,0,93.html

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皆様の友人など、まだ登録されていない方に、ぜひお勧めください。

--【目次】-------------------------------------------------------------

1. 東日本大震災で被災された方に対する健診・保健指導の費用の還付について

2. 節電の取り組み

3. 事務所移転・統合に関するQ&A

4. 健康保険の質問箱

5. 健康づくりのお手伝い

6. 保健師さんに聞きました!  ~熱中症に注意~

7. 広報紙「けんぽ便り7月号」のご案内

-------【本文】--------------------------------------------------

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1 東日本大震災で被災された方に対する健診・保健指導の費用の還付について
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東日本大震災で被災された皆さまには、心よりお見舞い申し上げます。

協会けんぽではこのたびの震災により被害にあわれた方々を対象に、協会けんぽ
が実施する健診・保健指導についての自己負担額を還付します。

詳細はこちら
http://www.kyoukaikenpo.or.jp/news/detail.1.74189.html

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2 節電の取り組み
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本格的な電力不足が予想される夏をむかえ、節電への取り組みが課題となってい
ます。ここでは、節電に関する情報を掲載しています。上手に節電をし、健康管
理にも気をつけながら夏を乗り切りましょう。

詳細はこちら
http://www.pref.shizuoka.jp/kankyou/setsuden.html

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3 事務所移転・統合に関するQ&A
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静岡支部では、平成23年10月11日に事務所を「静岡市葵区呉服町1丁目1
-2 静岡呉服町スクエア13階」に移転・統合します。(郵便番号、電話番号、
FAX番号とも変更ございません。)

Q1 事務所移転にともない、なにか手続きは必要ですか?
A1 事業主の方や任意継続保険に加入中の方が事業所移転にともなう届出、手
   続き等をおこなう必要はありません。

Q2 健康保険証は変わりますか?
A2 協会けんぽが発行している健康保険証などの各証に、移転前の住所が記載
   されていますが、移転にともなっての差し替えはおこないません。引き続
   きご利用いただけます。


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4 健康保険の質問箱
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【質問】
申請書に受取口座を記入するときの注意点は?
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【回答】
協会けんぽの傷病手当金などの現金給付は、申請書に記入した口座に振り込まれ
ます。記入の際には、以下の点に注意しましょう。

注意点
・通帳等で確認しながら、口座番号を記入。(誤ってお客様番号が記入されてい
 るケースがあります。)
・口座名義、フリガナは大きくはっきりと記入。
・預金種別も忘れずに記入。
・取扱支店が合併している場合は、口座番号に変更がないか金融機関に確認。

申請書に記入した口座情報が間違っていると、振り込みができません。申請書を
提出する際に、今一度チェックをお願いします。

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5 健康づくりのお手伝い
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静岡県総合健康センター様より健康公開講座の開催についての情報をいただきま
したので、紹介します。参加費は無料です。ぜひご参加ください。

●第2回 県民健康公開講座

 【期日】 平成23年8月7日(日) 午前9時30分から11時まで
 【会場】 静岡県総合健康センター ホール(三島市谷田2276)
 【演題】 「これでいいの?中高年からの運動」
 【講師】 独立行政法人国立健康栄養研究所 健康増進研究部運動ガイドライ
      ン研究室長 宮地元彦氏
 【参加方法】 下記ページからお申込ください
http://www.sukoyaka.or.jp/sougou-center/teikyo/teikyo2011/chukonen20110807.html
  
●第3回 県民健康公開講座

 【期日】 平成23年8月25日(木) 午後1時30分から4時まで
 【会場】 静岡県総合健康センター ホール(三島市谷田2276)
  【演題】 「放射線被曝による健康障害」
  【講師】 静岡県立静岡がんセンター総長 山口建氏 ほか
 【参加方法】 下記ページからお申込ください
http://www.sukoyaka.or.jp/sougou-center/teikyo/teikyo2011/chukonen20110825.html

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6 保健師さんに聞きました!
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~熱中症に注意~
炎天下ではもちろん、直射日光のあたらない室内でも、熱中症は発生します。梅
雨明けで急に熱くなった日などは特に注意が必要です。アスファルトの地面から
日光の強い照り返しを受けるところなども、身体が熱を放散できず、汗の蒸発も
不十分となり熱中症の危険が増大します。早めにしっかりと予防するようにしま
しょう。
1.水分は不足すると汗が出なくなるため、体温が上昇します。スポーツドリン
  クやお茶を携帯して早めの水分補給を心掛けましょう。
2.蒸し暑い日や蒸し暑い室内は湿度が高く、発汗が妨げられます。気分が悪く
  なったらすぐに涼しい場所で休むようにしましょう。
3.運動中は筋肉が熱を産生するため、体温がかなり上昇します。スポーツは日
  中の暑さを避け、朝晩の涼しい時間にするようにしましょう。
4.直射日光が強いと照り返しで道路は予想以上に高温になります。帽子で直射
  日光を防ぎ、風通しの良い衣服を選び、長時間の外出は避けましょう。
5.急に暑くなったり、旅行などで暑い場所に移動した時は気温の変化に対応し
  にくいものです。睡眠は十分にとり、朝食に水分やミネラルを含んだ野菜や
  フルーツをとるようにしましょう。

蒸し暑いところでめまいや立ちくらみがしたり、筋肉がこむらがえりをおこした
り、ふいてもふいても汗が出るような時は、熱中症の初期症状です。すぐに涼し
いところに移動し、スポーツドリンクや水に梅干しや少量の塩を加えたものを補
給しながら、身体を冷やします。首筋や脇の下、もものつけねなどを冷やすと効
果的です。水分がとれない、意識がおかしい場合には、速やかに救急車をよびま
す。

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7 広報紙「けんぽ便り7月号」のご案内
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1 高齢受給者基準収入額の確認をおこないます
2 東日本大震災により被災された協会けんぽ加入の皆様へ
3 健康保険質問箱~埋葬料・埋葬費~
4 協会けんぽ静岡支部移転のお知らせ
5 メタボリックシンドロームが気になる方のためのメニュー
      ◎ ヘルシー生春巻き
※「けんぽ便り」は7月20日頃、日本年金機構から送付される保険料納入告知
 書に同封してお届けします。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。次回は8月10日の発行を
予定しています。

- - - -【以下署名】- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

◇発行元:全国健康保険協会(協会けんぽ)静岡支部
◇連絡先:
〒420-8512 静岡市葵区日出町2-1 田中産商第一生命共同ビル2階
TEL:054-275-6601  FAX:054-275-6609
◇ホームページ

http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,0,93.html

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せんのでご了承ください。