メールマガジン 第18号 平成23年8月22日発行
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│└┼┐ 協会けんぽ福岡支部メールマガジン 第 18 号
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こんにちは!協会けんぽ福岡支部です。
節電のために例年よりも暑い夏になりそうですが、体調管理には
充分お気をつけください。
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■□■ 目 次 ■□■
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【 1 】保健師からのホッ!とメール
― 紫外線対策とUVケア ―
【 2 】退職後(資格喪失後)の保険給付について
【 3 】お薬代の自己負担軽減額をお知らせします!
― ジェネリック医薬品 ―
【 4 】振り込め詐欺にご注意ください!
【 5 】協会けんぽからのお知らせ
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1.保健師からのホッ!とメール
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こんにちは。保健師のココミです。
暑くなってきて気になるのが紫外線・・・
紫外線は太陽が良く当たる南ほど多くなるので、日本では北海道に
比べて沖縄の方が紫外線は多いとされています。
東北の女性のお肌よりも、九州の女性のほうがシミが多く、しわの
出現も早くなる!!といった研究結果もあるようです。
九州は特に紫外線にご用心です。
_/_/ 紫外線の種類 _/_/
UV-A…肌の奥深くまで届いてコラーゲンなどを破壊させたり、
シミやたるみを引き起こし皮膚の老化を進行させます。
窓ガラスや曇り空も通過します。
UV-B…身体に与えるダメージが強く、皮膚がんの原因になると
されています。皮膚の免疫力を低下させ、感染症にかか
りやすくなります。
_/_/ 日焼け止めの種類 _/_/
◇SPF
UV-Bを防ぐ指標です。数値が高いほど効果が高くなります。
日焼けで赤くなるまでの時間を引き延ばす力を表しています。
◇PA
UV-Aを防ぐ指標です。日焼けの後の黒くなるのを防ぐ度合いを
表しています。+(プラス)の数が多いほど効果が高くなります。
_/_/ 日焼け止めの選び方 _/_/
○SPFやPA数値の高い日焼け止めは、紫外線に対する効果は大
きい反面、肌への負担も大きくなります。SPFやPA数値の高
い日焼け止めは海水浴や屋外でスポーツをする場合だけに使用し、
日常生活であまり日に当たらない場合には、PAやSPFの数値
の低い日焼け止めを使うという風に、シーンに合わせて日焼け止
めを選びましょう。
○汗や衣類との摩擦で日焼け止めが落ちてしまうため、2~3時間
おきに塗り直しましょう。手軽に使えるスプレータイプもおすす
めです。
_/_/ 日焼け後は? _/_/
ケアを怠るとシミやしわ、そばかすなどの原因になります。しっか
りケアを!
○まずは冷やす!
冷たいタオルなどでほてりを取りましょう。ローションマスクも
おすすめです。
○たっぷり保湿!
肌は炎症を起こしているので、低刺激の化粧水を使用しましょう。
美白効果のあるビタミンC入りの化粧水などは、炎症が落ち着い
てから使用しましょう。
▼今日の紫外線(気象庁)
http://www.jma.go.jp/jp/uv/
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2.退職後(資格喪失後)の保険給付について
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被保険者の方が退職等により健康保険の資格を喪失した後でも、一
定の要件を満たすと受けられる給付金があります。
【傷病手当金・出産手当金】
被保険者期間が継続して1年以上あり、退職日に支給を受けていた
か、または受ける条件を満たしていた場合に支給されます。
※老齢退職年金等を受けている場合は、傷病手当金が調整されます。
※任意継続健康保険、共済組合、国民健康保険(組合)の加入期間
は「継続して1年以上」の対象となりません。
【出産育児一時金】
被保険者期間が継続して1年以上あり、退職後6か月以内に出産し
た場合に支給されます。
※任意継続健康保険、共済組合、国民健康保険(組合)の加入期間
は「継続して1年以上」の対象となりません。
【埋葬料(費)】
被保険者であった方が、次のいずれかに該当するとき支給されます。
・資格喪失後3か月以内にお亡くなりになったとき
・傷病手当金、出産手当金の資格喪失後の継続給付を受給中の被保
険者がお亡くなりになったとき
・傷病手当金、出産手当金の資格喪失後の継続給付を受けられなく
なった日後3か月以内にお亡くなりになったとき
▼詳しくはこちらをご覧ください
http://www.kyoukaikenpo.or.jp/8,279,25.html
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3.お薬代の自己負担軽減額をお知らせします!
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_/_/ どんなお知らせ? _/_/
服用しているお薬を「ジェネリック医薬品」に切替えた場合に、
1ヶ月のご負担がどれだけ軽減されるかをお知らせします。
お薬代がどれくらい節約できるかご参考にしていただき、ジェネリ
ック医薬品を使うきっかけにしてみませんか?
_/_/ 対象となる方は? _/_/
このお知らせは、35歳以上の加入者(ご本人様・ご家族)で、ジ
ェネリック医薬品に切替えた場合にお薬代の負担軽減が一定以上見
込まれる方にお送りします。
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平成23年10月中旬に、対象となる方の“ご自宅”へお送りします。
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前回、同様のお知らせを事業主様宛に一括してお送りしましたが、
今回は各従業員さまのご自宅にお送りします。
≫≫ 事業主様へ ≪≪
ご自宅の住所を変更された従業員様がいらっしゃる場合には、管轄
の年金事務所に「被保険者住所変更届」をご提出いただきますよう、
よろしくお願いいたします。
≫≫ このお知らせを希望されない方 ≪≪
平成23年9月7日(水)までに協会けんぽ福岡支部までご連絡を
お願いいたします。
092-283-7621(平日8:30~17:15)
▼このお知らせの詳細はこちらをご覧ください
http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,76854,111,614.html
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4.振り込め詐欺にご注意ください!
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-------≫≫ ご注意ください!! ≪≪---------------------------------------
全国健康保険協会が、医療費等の還付について、電話でコンビニエ
ンスストアなどのATM(現金自動預け払い機)の操作をお願いす
ることは絶対にありません。
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最近、全国健康保険協会や旧社会保険事務所等の職員を装った不審
な訪問や電話があった旨の情報が寄せられています。
実際に、詐欺にあい、数百万円単位のお金を振り込んでしまったケ
ースも数件報告されています。
▼不審な電話の詳細はこちらをご覧ください。
http://www.kyoukaikenpo.or.jp/10,78573,125.html
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5.協会けんぽからのお知らせ
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◆ジェネリック医薬品の使用促進に関するセミナーの開催について
http://www.kyoukaikenpo.or.jp/news/detail.1.76591.html
◆平成22年度全国健康保険協会の決算が承認されました
http://www.kyoukaikenpo.or.jp/news/detail.1.78810.html
◆8月の健康情報「睡眠はとれていますか?」
http://www.kyoukaikenpo.or.jp/10,0,155,696.html
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│広報誌│「協会けんぽ ふくおかだより」「社会保険ふくおか」
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http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,0,111,405.html
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│申請書│<各種申請書のダウンロード・電話でのお取り寄せ>
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http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,9224,111,168.html
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■■■ <協会けんぽ 福岡支部>
■■ http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,0,111.html
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発行元:全国健康保険協会 福岡支部
住 所:〒812-8670 福岡市博多区上呉服町10-1 博多三井ビルディング9階
電 話:092-283-7621 FAX: 092-283-7629
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※本メールアドレスは送信専用です。ご質問・ご依頼などにはお答えでき
ませんので、あらかじめご了承ください。
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