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　　　　　　　　　 協会けんぽ和歌山支部メールマガジン　第22号
　　　　　　　　　　　　　　　　2011年7月1日

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今月のコンテンツ
　【1】任意継続の保険料は、うっかり忘れのない口座振替が便利です！
　【2】みんなの疑問・Q＆A（健康保険給付編）
   【3】健診日程のご案内
   【4】任意継続健康保険料の納付期日について
　【5】和歌山支部概況
　【6】先月の和歌山支部
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【1】任意継続の保険料は、うっかり忘れのない口座振替が便利です！

　●任意継続被保険者のみなさまへ

保険料をうっかり納め忘れそうになって、慌てたことはありませんか？
任意継続では、保険料を納め忘れると自動的に保険証の資格を喪失してしまいます。
気づいたらうっかり無保険状態になってしまっていた、ということのないように、
口座振替で保険料を納付していただくことで、納付忘れの心配が少なくなります。

納付書で毎月納めていただいている方も、口座振替に切り替えてみませんか？
ご希望の方は、協会けんぽへご連絡いただければ、申請用紙を送付いたします。
また、ホームページからも申込用紙を印刷していただけます。
申請は郵送で行えます。

　任意継続関係の申請書はこちらから▼▼
　口座振替用紙は7番目にあります。1枚目2枚目に金融機関届け出印をお忘れなく！
　　http://www.kyoukaikenpo.or.jp/9,0,48.html　

口座振替にあたっての留意事項
・指定いただく口座は、被保険者名義となります。
・口座振替日は毎月１日です（金融機関休業日のときは、翌営業日となります）
・口座振替を申し込んでいただいてから開始するまでには通常2～3か月かかります。
　それまでは毎月の納付書にて納付いただきます。

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【2】みんなの疑問・Q＆A（健康保険給付編）

今月は「健康保険給付編」です。
制度の種類も多く、和歌山支部で最もお問い合わせの多い項目となっています。
ご利用いただくと便利な制度もあるので、ご確認ください。
書類の提出は全て郵送で行うことが可能です。
健康保険給付関係の書類はこちらから▼▼ダウンロードしてご利用ください。
　　　　http://www.kyoukaikenpo.or.jp/9,0,123.html

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Q1．入院することになりました。
　　治療費が高額になりそうなのですが、何か良い方法はありませんか？

A1. 「限度額適用認定申請書」を和歌山支部にご申請いただくと、
　　約1週間で「限度額適用認定証」を交付します。
　　入院時に、この認定証を医療機関の窓口に提示することによって、　
　　自己負担限度額までの支払いですむようになります。　
　　　
　　　限度額適用認定証についての詳細はこちら▼▼から。
　　　　http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,49781,101,482.html

Q2．1か月で支払った医療費が高額になりました。
　　払い戻しを受けるには、どうすればよいですか？

A2．「高額療養費支給申請書」を記入して、和歌山支部へご申請ください。

　　　高額療養費の制度についてはこちら▼▼から。
　　　　http://www.kyoukaikenpo.or.jp/10,43228,125.html
　

Q3. 高額療養費の申請をしましたが、支払いはいつになりますか？

A3. 医療機関から提出されるレセプトが審査に必要となるため、
　　受診月から約4か月目以降の支払となります。
　　もしも、お支払いを急がれる時は「高額療養費融資制度」がありますので、
　　和歌山支部までご連絡ください。

　　　高額療養費融資制度についてはこちら▼▼から。
        http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,66576,101,158.html
　　
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【3】健診日程のご案内

　●被扶養者の皆様へ

市町村の集団健診日に「がん検診」と
扶養家族の皆様に受けていただく一般的な健診、「特定健診」を
同時に受けていただける市町村があります。
以下の町にお住まいの扶養家族の方は
日程を確認のうえ、同日受診での健診をご利用ください。

【7月・8月に集団健診を利用して同日受診ができる市町村】

　　「有田市」「有田川町」「広川町」「すさみ町」

和歌山支部ホームページで、日程、会場をご確認いただけます。
健診日程一覧はこちら▼▼
　　http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,68811,101,158.html

詳細、申込等については、協会けんぽ和歌山支部保健グループ（073-435-0224）
もしくはお住まいの市町村にお問い合わせください。
　　
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【4】任意継続健康保険料の納付期日について
　　
　●任意継続被保険者の皆様へ
　　　　
7月分の任意継続の健康保険料は、10日が日曜日のため
納付期日が7月11日(月)となっています。　
納付期日までに保険料を納められないと、納付期日の翌日で資格喪失することとなり、
被保険者証は　7月12日（火）より使用できなくなりますのでご注意願います。

7月分の納付書は6月末に発送しましたので、
7月6日（水）になっても納付書が届かない、納付書を紛失したという場合は、
早急に和歌山支部までご連絡ください。

任意継続に加入して、初めて納める保険料の納付期日については、
納付書に記載された日となります。

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【5】和歌山支部概況（平成23年3月現在・対前年同期比）

・事業所数　13,266事業所　（-78）
・被保険者数　152,210人（+668）
・任意継続被保険者　3,942人（-1,240）
・平均標準報酬月額　266,917円　（+129）

平成22年度の数値が出揃いました。
事業所数は夏ごろより減少し続けたまま、最終的には前年同期を下回りました。
被保険者数は増加、任意継続被保険者数は大幅減少となりました。
平均標準報酬月額は平成22年度は、9月からは前年度とほぼ同額で推移しました。

前年度比較で、1年間の増減が目で見てわかる、
支部概況グラフはこちらから▼▼
    http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,65457,101,158.html

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【6】先月の和歌山支部

6月の和歌山支部
　　健康づくりのためにハイキング
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梅雨の合間をぬって、当協会の職員２名が休日に高野山の町石道を歩いてきました。
JR高野口駅を出発して、ゴールは南海電鉄上古沢駅。
慈尊院と丹生都比売（にうつひめ）神社という、二つの世界遺産を巡るルートです。

普段運動不足になりがちな体を動かし、
爽やかな山の空気の中でいい汗をかいた後は（かなりきつかったようですが）、
歩いた以上の時間をかけて、おいしいビールで何度も何度も何度も・・・乾杯☆
【参考】
・成人男子（体重65Kg）が1時間ハイキングをした時のカロリー消費・・約420kcal
・中ジョッキビール1杯（500ml）のカロリー・・約210kcal

さて、この山歩きは健康づくりに役立ったのでしょうか（＾＾）
みなさまのハイキングルートのご参考にしてください。

ルート　高野口駅→慈尊院→丹生都比売神社→二ツ鳥居→上古沢駅
歩いた距離　約13Km（所要時間約5時間）
高低差　約500m
　　↓
打ち上げ消費ビール　【測定不能】本（3軒はしご。所要時間約7時間）

みなさまも、健康づくりのきっかけとして山歩き、いかがでしょうか♪
ただし、打ち上げでの飲みすぎにはくれぐれも注意してくださいね。

【ハイキング参加Ｙさんの感想】
世界遺産にも登録される道を歩いてみて、
改めて和歌山の歴史の深さ、すばらしさを感じ取ったところです。
特に「にほんの里100選」にも選ばれたという天野の里は、
穏やかで空気と水のおいしい、私たち和歌山人が日本中に誇れるところだと思います。（冬はめちゃくちゃ寒いかも・・）
今回の心残りは高野花坂名物「やきもち」を食べられなかったこと。
近くまで行ったのに残念だなー。
甘くて、口の中で溶けるやわらかい味のレポートはいつの日か・・

【Ｙさんお勧め絶景ポイント】
166町石近くの展望台。
紀ノ川筋を一望できます。自家用車でも行けるところだったと思いますが、
徒歩だったので、場所ははっきり分かりません。残念。

心洗われる美しい景色の写真も載せました▼▼ハイキングレポご覧ください
　「協会けんぽわかやま」　

※申し訳ございませんが「協会けんぽわかやま」につきましては既に

　　　廃刊となっておりますのでご了承お願いします。

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発行元：全国健康保険協会和歌山支部
住所：〒640-8516　和歌山市六番丁5　和歌山第一生命ビル3階
電話：073-421-3100（代表）
和歌山支部ホームページ
  http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,0,101.html

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