全国健康保険協会岐阜支部では、職場の健康づくりを応援します。 

健康診断 生活習慣改善 メンタルヘルス ウォーキング イベント等 保健師コラム

 

 ウォーキングのおすすめ 

ウォーキングについてはこちらから ストレッチングについてはこちらから プールでの有酸素運動はこちらから

 健康づくりには適度な運動はかかせません。岐阜支部では、職場の健康づくり・健康増進・生活習慣の改善のために「ウォーキング」を推奨しています。平成22年度は健康保険委員(健康保険委員についてはコチラから)を対象に研修として実施しました。

 ◎平成22年度ウォーキング研修の資料はコチラから。

 平成23年度は、名鉄やJR東海、社会保険協会と連携して各地域で実施しました。(平成23年度の実施状況はコチラから)健康づくりのきっかけとして、是非始めてみませんか? 

 

平成24年度も名鉄沿線ハイキングと連携して実施します!

ウォーキング参加方法のご案内です。

参加方法
■スタート前                                  
  ●予約は不要です。公共交通機関にて、スタート地点までお越しください。なお、お車での参加はご遠慮ください。駐車場はご用意いたしておりません。参加費は無料です。
  ●現地までの交通費は自己負担となります。          
  ●入場が有料となる施設に立ち寄る場合は、別途料金が必要となります。     
■スタート                                  
  スタート受付で地図を受け取りましょう。受付時間は8:30~11:00の間です。協会けんぽのブースを設けております。お立ち寄りいただいたご加入者の皆様に参加賞をお渡しいたします。ぜひ、お立ち寄りください。
■ウォーキング中                                
  ●受け取った地図と道標(コース中の矢印)に従い、ウォーキングをお楽しみください。     
  ●コース中に設けてある通過時間をお守りください。         
■ゴール                                  
  ゴール!受付時間は15時までです。                       
  ●協会けんぽではゴール時のチェックはいたしません。
                                       
○準備・持ち物について                              
   ウォーキングに適した靴・服装でご参加ください。          
 
   ウォーキングに必要な持ち物(飲み物、お弁当、雨具など)は、各自でご用意ください。  
   万一の場合に備え、健康保険証をお持ちください。            
○開催の可否について                              
 

 電話でのお問い合わせ

名鉄:専用ダイヤル 052-582-1919
   (オート着信で開催当日6時から11時までご利用いただけます。)

 

 

○その他                              
  コース内容は都合により変更させていただく場合があります。また、開催のご案内をした後でも天候の急変等で大会を中止する場合があります(雨天決行、ただし荒天中止)。 
 

健康ウォーキングは、今後も各地での開催を予定しています。

 

 

 

 

平成24年度も加入者の皆様の健康増進の機会を設けるため、名古屋鉄道株式会社と「名鉄のハイキング」を共催します。
事前の申し込みは不要で、無料でご参加いただけます。まずは一歩!歩いてみませんか? 

春のウォーキングは「名鉄のハイキング」を2会場で実施します!

★芝桜の咲く岡崎中央総合公園と憩いの東公園コース
日 時: 平成24年4月29日(日・祝)
場 所: 【スタート】 「美合駅」  スタート受付 8:30~11:00
  【  ゴール 】 「東岡崎駅」 ゴール受付 15:00まで
コース:  ①美合駅 → ②岡崎中央総合公園(岡崎市美術館) → ③東公園 → ④八柱神社
   → ⑤吹矢橋公園 (ゴール受付~15:00)→ ⑥東岡崎駅
岡崎中央総合公園の道沿いに鮮やかに咲く芝桜と、広大な敷地内に動物園もある、自然と文化の香り高い憩いの東公園をゆっくりとご満喫ください。距離10.5km 難易度★★
岡崎中央総合公園

 沿道の芝桜 

 4月29日は快晴!ゴールデンウィークということもあり参加者3,420名、212名の方が協会けんぽブースへお立ち寄りいただきました。

 さすが難易度★2つだけあってアップダウンもありましたが、目に鮮やかな芝桜と鶯の鳴き声、青空と心地よい風にリフレッシュできた方も多かったのではないでしょうか。ご参加いただいた方々、お疲れ様でした。

東公園動物園 東公園

 

★華麗なバラの競演!品種数日本一の花フェスタ記念公園コース
日 時: 平成23年5月27日(日)
場 所: 【スタート】 「新可児駅」 スタート受付 8:30~11:00 
  【  ゴール 】 「新可児駅」 ゴール受付 15:00まで
コース: ①新可児駅 → ②林酒造 → ③緑の丘 ふれあいパーク → ④花フェスタ記念公園(入園割引)
   → ⑤道の駅 可児ッテ → ⑥市民運動公園 → ⑦ふるさと川公園 → 新可児駅(ゴール受付~15:00)

品種数日本一を誇る花フェスタ記念公園は、約30,000株、7,000品種のバラが美しい花を咲かせています。美しいバラとともに春の一日をお楽しみください。難易度★1

 

◎JRさわやかウォーキングの案内はコチラをご確認ください。 名鉄のハイキング

 

 このページのトップへ

 

健康づくりイベントへの参加

 協会けんぽでは、広く県民の皆様に健康に関する情報をお届けするために、地域で催されるイベント等に出店しています。

 平成21年度から、高山市で開催される「 市民健康まつり」に出展しています。平成22年度は10月4日(日曜日)に開催され、たばこ値上がり直後でもあったため、禁煙キャンペーンと、健康相談、アルコール体質判定を行い、約250名の方にお立ち寄りいただき、新聞やテレビの取材も受け大変好評をいただきました。

  

【平成23年度】高山市の「第22回 市民健康まつり」に出展しました!

イベントスタート時のミナモ体操 平成23年9月25日、高山市役所で開催された「第22回 市民健康まつり」に出展しました。

 今年度岐阜県で開催される岐阜清流国体のマスコットキャラクター『みなも』によるミナモ体操でイベントをスタート。会場の様子

 今回の健康まつりでも「アルコール体質判定 パッチテスト」を実施しました。適量をお伝えして生活習慣改善に役立てていただけるように アルコールを分解する酵素の働きを調べました。 また、「特定健診(メタボ検診)」の受診率の向上を目指した「健康クイズ」も実施し、健診受診をPRしました。

ミナモも健康相談!

 また、岐阜清流国体マスコットキャラクターの「ミナモ」も健康相談に立ち寄り、ブースを盛り上げていただきました。

 子供達も合わせると278名の方々にブースをご利用いただきました。お立ち寄りいただきました皆様、ありがとうございました。

 

   

 

CBCラジオ でのご案内も開始!

 平成23年4月からは、被扶養者を含めた加入者全体にお届けする広報として、CBCラジオ「つボイノリオの聞けば聞くほど」内で、『協会けんぽ 健康のつボ』を毎週木曜日10:34頃からの5分間放送しています。制度のお知らせからお役に立つ健康情報まで、毎月違ったテーマで放送しています。ぜひお聞きください。また番組ではご意見、質問も募集しています。番組までどしどしお寄せください。

 

  協会けんぽ岐阜支部では、今後も研修会の企画やイベント出展、ラジオ放送などを通じて職場の健康づくりを推進していく予定です。

 ☆右のリンクから今までの放送内容が確認できます。  つボイノリオの聞けば聞くほど

 

【平成23年度】CBC開局60周年 ロココロまつり に出展しました

 7月30日(土)~31日(日)の両日、名古屋市 栄の久屋大通公園 久屋広場で開催されました。 当日は番組の案内とあわせて、健康測定コーナーと協会けんぽ事業の案内を3県(愛知・岐阜・三重)合同で実施し、大盛況でした。

 

詳細はコチラからご確認ください。

 

【平成23年度】第25回岐阜県農業フェスティバルにブース出店農業Fesの様子しました!

 10月22日(土曜日)と23日(日曜日)の両日、生活習慣の改善は食生活の改善がかかせないということで、岐阜県庁周辺で盛大に開催された第25回農業フェスティバルに出展しました。今回もたくさんの来場者があり、協会けんぽブースでは「育てよう健康!」をテーマに健診クイズや健康相談を実施。健康相談コーナーでは「アルコール体質判定」も受けることができ、2日間で4,000人を超える方々にPRし、クイズとともにアンケートを実施しました。お立ち寄りいただきましたみなさん、ありがとうございました。

 

 このページのトップへ