特定保健指導とは 

 

　特定保健指導は、生活習慣病予防健診等の結果からメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）のリスクが高い方へ、メタボリックシンドロームを予防するための情報や改善方法についてアドバイスを行うものです。

　生活習慣病予防健診等の結果から、以下の方法で加入者ご本人様が特定保健指導等を無料で受けることができます。

　①勤務先にお伺いした協会けんぽ所属の保健師等により特定保健指導を受けます。

　②協会けんぽより個別に案内し、決められた場所で特定保健指導を受けます。

　③協会けんぽより委託された保健指導機関（健診機関）より特定保健指導を受けます。

　この機会に生活習慣の改善に取り組んでご自身の健康状態を改善しませんか？

 
★ 健診結果の腹囲、血糖、脂質、血圧、喫煙歴などの数値等（メタボリックシンドロームのリスク数）に応じて、2つの保健指導（動機付け支援と積極的支援）があります。詳しくは次のとおりです。 

 

１．ステップ１（腹囲とＢＭＩで内臓脂肪蓄積のリスクを判定します。）
 

　Ａ　腹囲：男性85ｃｍ以上、女性90ｃｍ以上

　Ｂ　腹囲：男性85ｃｍ未満、女性90ｃｍ未満かつＢＭＩ：25以上

 

２．ステップ２（健診結果、問診票により追加リスクをカウントします。）
 

　①　血　糖 空腹時血糖値100mg／dl以上またはHbA1c5.2％以上
　②　脂　質 中性脂肪150mg／dl以上またはHDLコレステロール40mg／dl未満
　③　血　圧 収縮期血圧130mmHg以上　または拡張期血圧85mm以上
　④　喫煙歴 ①～③のリスクが1つでもある場合にリスクに追加

 

３．上記のリスク数から、特定保健指導の支援内容を決定します。

 

積極的支援の図動機付け支援の図

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


動機づけ支援　に該当した方は、次のような特定保健指導を行います。
　　　　　

　　　　　動機付け支援の流れ図


積極的支援　に該当した方は、次のような特定保健指導を行います。
　　　　　

　　　　　積極的支援の流れ図

 

※ 高血圧、高脂血症、血糖のお薬を飲まれている方（治療中の方）は、各支援の対象外となります。

 

 その他

　

　ご不明な点がございましたら、協会けんぽ静岡支部保健グループ（054-275-6605）へお問い合わせをお願いします。