2009年10月1日


　保健師さんから電話がかかってきた。積極的支援のプログラムを開始して6ヶ月が経過した。今回が最終の相談だ。

　

保健師:「最近の状況はいかがですか?」（やっぱり明るい声）
 Yさん:「体重は変わってないです。63.0kgのままです。」
保健師:「ちゃんとキープできていますね。」
 Yさん:「夏はビールがおいしくて。体重が減りませんでした。」
保健師:「ビールを飲んでいても、体重が増えていないのが素晴らしいです!!」
 Yさん:「体重がせっかく減ったので、現状を維持したいです。」
保健師:「継続して頑張ってください!!腹囲はいかがですか?」
 Yさん:「80cmです。」
保健師:「最初と比べると8cmも減っていますね。すごいです!!」
 Yさん:「目標が継続できていますし、8月には念願の白山にも登頂しました。こらから紅葉の季節なので、山登りがますます楽しみなんです。」
保健師:「とうとう究極の目標達成ですね!!そして目標が楽しみになっていますね。素晴らしいです!!今後も継続できるよう、頑張ってください!!6ヶ月間本当にお疲れ様でした!!」

　こうして、6ヶ月間の積極的支援プログラムが終了した。最近では白山に改めて挑戦し、日帰りでの登頂に成功している。この6ヶ月間で身に付いた習慣と、新たに得た楽しみを、これからも継続していこうと思う。 
 

日中のうちに白山に登頂したYさん。
頂上でしか得られない達成感を味わうために、Yさんは今日も歩き続けるのであります。

 

気分爽快
気分爽快

  

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